IEFP | Health Coaching

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Passamos grande parte do nosso dia no ambiente de trabalho, e é crucial cuidar da nossa saúde física e mental para mantermos um estilo de vida equilibrado. Um programa de Health Coaching pode ser o primeiro passo para uma vida mais saudável e plena. Marque já a sua sessão de Health Coaching e comece a desenvolver um plano de bem-estar personalizado, eficaz e prático. | Sessões de acompanhamento de saúde | Avaliação de estilo de vida | Como manter hábitos saudáveis no trabalho | Orientações de bem-estar Venha realizar a sua avaliação através de uma análise completa e individual, com orientações fornecidas por um health coach qualificado. As sessões online têm a duração de 45 minutos. Para agendar a sua sessão, siga os seguintes passos: Acesse a Plataforma Bewell: Para a 1ª sessão, dentro dos horários disponíveis, agende na data e hora que forem mais convenientes; as sessões seguintes poderão ser agendadas diretamente com o health coach. Ao realizar a marcação, você receberá um e-mail com a confirmação do dia e hora da sessão; No dia e hora marcados, procure um local privado e tranquilo e participe da sessão online através da plataforma disponibilizada. Para cancelamentos, o prazo mínimo é de 24 horas. Caso este prazo não seja cumprido, as sessões serão cobradas ao IEFP.